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WEBINAR: Heramientas practicas para una mejor gestión emocional
sáb, 15 mar
|Webinar
En este webinar en vivo, exploraremos cómo nuestras emociones pueden volverse abrumadoras cuando no sabemos gestionarlas y cómo esto impacta nuestra vida diaria. Aprenderás herramientas prácticas para regular la ansiedad, el enojo y la tristeza sin reprimir lo que sientes.
Las entradas no están a la venta
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Horario y ubicación
15 de mar de 2025, 2:00 p. m. – 2:30 p. m. GMT-6
Webinar
Acerca del evento
Aprende a manejar tus emociones sin sentirte abrumado(a).
En este webinar, exploraremos estrategias para desarrollar inteligencia emocional, mejorar la regulación emocional y fortalecer la resiliencia ante el estrés.
✨ Lo que aprenderás:
✅ Cómo identificar y diferenciar tus emociones.
✅ Técnicas para gestionar ansiedad, enojo y tristeza sin reprimirlas.
Oferta de membresía
Compra una membresía y obtén un 50 % de descuento en este evento al finalizar la compra
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