De Tanto Amarte, Me Encontré a Mí

Un workbook poderoso basado en De Tanto Amarte, Me Olvidé de Mí de Walter Riso, diseñado para ayudarte a soltar, sanar y reconstruir tu amor propio. A través de reflexiones, ejercicios prácticos y herramientas de autoconocimiento, aprenderás a reconocer relaciones desequilibradas, romper con creencias dañinas sobre el amor y elegirte a ti mismo/a sin culpa.
 
💡 Incluye:
✔ Ejercicios de introspección para evaluar tus relaciones.
✔ Estrategias para soltar el apego y fortalecer tu autoestima.
✔ Reflexiones y afirmaciones para reconstruir tu bienestar emocional.
 
El amor propio no es egoísmo, es la base de una relación sana contigo y con los demás.

IMPORTANTE:
Por favor, ten en cuenta que la información y los recursos proporcionados aquí no son un sustituto de la terapia o el consejo profesional de un experto en salud mental. Aunque estos materiales pueden ofrecerte apoyo y orientación, es esencial comprender que no pueden reemplazar una evaluación completa y el tratamiento individualizado por parte de un profesional de la salud mental.
 
No te olvides leer las políticas de uso de los recursos