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Servicios

Todos los servicios están disponibles de manera online, significa que no importa desde donde me contactes, puedes llevar tu proceso desde la comodidad de tu hogar, tu café favorito o tu espacio seguro.

Sesión Terapéutica Individual

Image by Priscilla Du Preez

Es un proceso que te permite:

Identificar tus heridas

Tener una mejor respuesta emocional

Trabajar en tu amor propio

El establecimiento de límites sanos

Soltar lo que no te construye

Manejo de tu ansiedad

Fomentar tu motivación

Entre otros.

Terapia para parejas

Image by Priscilla Du Preez

Es un proceso que te permite:

Mejorar tu comunicación en pareja

Potenciar la relación

Sanar procesos como pareja

Identificar tu lenguaje del amor y el de tu pareja

Actuar desde el compromiso del amor y no desde la exigencia

Amarte y amar mejor.

Talleres Online

Image by Nick Morrison

Los talleres están enfocados en la salud mental y emocional están diseñados para ayudarte a superar los desafíos emocionales y mejorar tu calidad de vida

​

Beneficios:

  • Aprende habilidades prácticas para la gestión emocional, la resolución de conflictos y la comunicación efectiva

  • Conéctate con otras personas que enfrentan desafíos similares y siente el apoyo y la comunidad que necesitas

  • Mejora tu bienestar psicológico y emocional para vivir una vida más plena y satisfactoria

Desafíos y Cursos

Image by Olav Ahrens Røtne

​Cada desafío te proporcionará herramientas y estrategias para mejorar tu bienestar emocional y aumentar tu capacidad de resiliencia.

​

Beneficios:

  • Desarrolla una mentalidad más positiva y saludable

  • Aprende habilidades prácticas para manejar el estrés, la ansiedad y la depresión

  • Conéctate con una comunidad de personas que buscan mejorar su bienestar emocional

  • Desarrolla hábitos saludables para mejorar tu calidad de vida

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