Límites 101: Todo lo que No Nos Han Dicho Sobre Límites

¡Hola! Soy Claudia Pizzati y estoy muy emocionada de presentarte nuestro nuevo taller "Límites 101: Todo lo que No Nos Han Dicho Sobre Límites". Este taller está diseñado para ayudarte a establecer y mantener límites saludables en tu vida, algo fundamental para tu bienestar emocional y tus relaciones.

Durante tres días intensivos, exploraremos juntos los aspectos más importantes de los límites saludables. El primer día nos centraremos en entender qué son los límites y por qué son esenciales. Hablaremos sobre cómo los límites no te alejan de los demás, sino que en realidad mejoran tus relaciones, tanto contigo mismo como con los que te rodean. También realizaremos una actividad reflexiva para identificar momentos en los que tus límites no fueron respetados, lo cual te ayudará a tomar conciencia y prepararte para los próximos pasos.

El segundo día nos adentraremos en la comunicación asertiva, una herramienta clave para establecer y mantener…