Entendiendo mis emociones con Intensamente.

Explora y comprende tus emociones de la mano de Intensamente. Este cuadernillo combina reflexiones, ejercicios prácticos y herramientas de gestión emocional inspiradas en la película para ayudarte a validar, equilibrar y aceptar lo que sientes. Ideal para quienes buscan fortalecer su inteligencia emocional y vivir con más autenticidad.
 
IMPORTANTE:
Por favor, ten en cuenta que la información y los recursos proporcionados aquí no son un sustituto de la terapia o el consejo profesional de un experto en salud mental. Aunque estos materiales pueden ofrecerte apoyo y orientación, es esencial comprender que no pueden reemplazar una evaluación completa y el tratamiento individualizado por parte de un profesional de la salud mental.
 
No te olvides leer las políticas de uso de los recursos