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Sobre
Semillas de Calma es el punto de partida antes de entrar al desafío principal de 30 días, donde trabajaremos la regulación del sistema nervioso, la introspección y el sostenimiento emocional a través de prompts terapéuticos, prácticas somáticas y reflexiones guiadas.
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Vista general
- Una carta para ti ✉️
- ¿Qué es el journaling terapéutico?
- Día 1
- Tu espacio y tu ritual
- Día 2
Instructores
Precio
Almas en Calma, USD 10.00 / mes